お灸

薬局で、おまけにお灸をもらった。
ツボを解説したパンフレットももらい、ためしにやってみた。

じんわりと心地よい。
慢性の肩こりがすぐに良くなる、というものではないが
神経痛や胃腸の働きが弱っている症状も、長く続ければ効きそう。
思ったほど、熱くはない。

よもぎは草餅として食べてもおいしいし、お灸にもなる。
以前、TVで、よもぎを燻した煙を下半身にあてるという健康ランド(発祥は私の大嫌いな国らしいけど)を
見たことがあるけど、あれも効くかもしれない。
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おおやしまねこ